献给有生活压力，精神痛苦，自我失控的韦恩们一个冥想...

wzwzx2010 · 发表于 2021-4-28 15:34:53

本帖最后由 wzwzx2010 于 2021-4-28 15:36 编辑

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。

推荐经常感到焦虑，失眠，难以入睡状况的韦恩们食用。学会放松和自我包容，重新掌控自己的生活和情绪。

Jarryft · 发表于 2021-4-28 15:38:19

来了来了

2塔 2021-4-28 15:38:19 回复收起回复

就是一条蛆 · 发表于 2021-4-28 15:38:47

来了来了

3塔 2021-4-28 15:38:47 回复收起回复

白也诗无敌 · 发表于 2021-4-28 15:38:59

来了来了

4塔 2021-4-28 15:38:59 回复收起回复

白瓷梅子汤 · 发表于 2021-4-28 15:39:14

来了来了

5塔 2021-4-28 15:39:14 回复收起回复

憂傷的老闆兒 · 发表于 2021-4-28 15:42:38

正不正念的今天出那个安眠指南倒是可以来一套

6塔 2021-4-28 15:42:38 收起回复

wzwzx2010 2021-4-28 15:44

那个安眠指南就是这个系列的后一部分了。同一个作者

wzwzx2010 2021-4-28 16:47

https://b23.tv/WoDQHD 你要的在这

憂傷的老闆兒回复wzwzx2010 2021-4-28 17:19

品客了

我要说一句

素质外挂 · 发表于 2021-4-28 15:43:00

来了来了

7塔 2021-4-28 15:43:00 回复收起回复

yahaha · 发表于 2021-4-28 15:45:43

推荐经常感到焦虑

8塔 2021-4-28 15:45:43 回复收起回复

jn7101888 · 发表于 2021-4-28 15:48:00

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

jiniersi · 发表于 2021-4-28 15:50:01

收

10塔 2021-4-28 15:50:01 回复收起回复

少妇白洁 · 发表于 2021-4-28 15:51:18

来了来了

11塔 2021-4-28 15:51:18 回复收起回复

斧乃木余接 · 发表于 2021-4-28 16:14:12

。。。

12塔 2021-4-28 16:14:12 回复收起回复

疯一般的影帝 · 发表于 2021-4-28 16:18:14

来了来了

13塔 2021-4-28 16:18:14 回复收起回复

大河喵 · 发表于 2021-4-28 16:20:19

来了来了

14塔 2021-4-28 16:20:19 回复收起回复

自闭dota · 发表于 2021-4-28 16:22:21

看一哈

15塔 2021-4-28 16:22:21 回复收起回复

RogerY · 发表于 2021-4-28 16:38:14

guide to masterbation!

16塔 2021-4-28 16:38:14 回复收起回复

此地有呱呱 · 发表于 2021-4-28 17:10:05

来了来了！

17塔 2021-4-28 17:10:05 回复收起回复

六斤肥鱼 · 发表于 2021-4-28 17:20:21

来了来了

18塔 2021-4-28 17:20:21 回复收起回复

墨索里尼 · 发表于 2021-4-28 17:26:49

好。

19塔 2021-4-28 17:26:49 回复收起回复

1563zzz · 发表于 2021-4-28 17:29:20

来了来了

20塔 2021-4-28 17:29:20 回复收起回复

		自动登录	找回密码
密码			开始流浪*

jn7101888 jn7101888 当前离线最后登录 1970-1-1 在线时间小时个人主页阅读权限 50 窥视卡头像被屏蔽	发表于 2021-4-28 15:48:00 手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
	回复支持反对使用道具举报

[观影] 献给有生活压力，精神痛苦，自我失控的韦恩们一个冥想...

评分

已有 1 人打赏作者