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[观影] 献给有生活压力，精神痛苦，自我失控的韦恩们一个冥想...

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wzwzx2010
发表于 2021-4-28 15:34:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 wzwzx2010 于 2021-4-28 15:36 编辑

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深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。




推荐经常感到焦虑，失眠，难以入睡状况的韦恩们食用。学会放松和自我包容，重新掌控自己的生活和情绪。



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憂傷的老闆兒 赏了楼主100金币
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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Jarryft



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发表于 2021-4-28 15:38:19 | 显示全部楼层
来了来了
2塔 2021-4-28 15:38:19 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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就是一条蛆



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发表于 2021-4-28 15:38:47 手机 | 显示全部楼层
来了来了
3塔 2021-4-28 15:38:47 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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白也诗无敌



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发表于 2021-4-28 15:38:59 | 显示全部楼层
来了来了
4塔 2021-4-28 15:38:59 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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白瓷梅子汤
发表于 2021-4-28 15:39:14 手机 | 显示全部楼层
来了来了
5塔 2021-4-28 15:39:14 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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憂傷的老闆兒



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称号: 蓝领
发表于 2021-4-28 15:42:38 手机 | 显示全部楼层
正不正念的 今天出那个安眠指南倒是可以来一套
6塔 2021-4-28 15:42:38 收起回复
wzwzx2010 2021-4-28 15:44
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那个安眠指南就是这个系列的后一部分了。同一个作者
wzwzx2010 2021-4-28 16:47
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https://b23.tv/WoDQHD  你要的在这
憂傷的老闆兒回复wzwzx2010 2021-4-28 17:19
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品客了
我要说一句
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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素质外挂



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发表于 2021-4-28 15:43:00 手机 | 显示全部楼层
来了来了
7塔 2021-4-28 15:43:00 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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yahaha



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发表于 2021-4-28 15:45:43 | 显示全部楼层
推荐经常感到焦虑
8塔 2021-4-28 15:45:43 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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jn7101888
头像被屏蔽
发表于 2021-4-28 15:48:00 手机 | 显示全部楼层
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布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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jiniersi



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称号: 主管
发表于 2021-4-28 15:50:01 | 显示全部楼层
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10塔 2021-4-28 15:50:01 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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少妇白洁



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发表于 2021-4-28 15:51:18 | 显示全部楼层
来了来了
11塔 2021-4-28 15:51:18 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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斧乃木余接



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发表于 2021-4-28 16:14:12 | 显示全部楼层
。。。
12塔 2021-4-28 16:14:12 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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疯一般的影帝



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发表于 2021-4-28 16:18:14 | 显示全部楼层

来了来了
13塔 2021-4-28 16:18:14 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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大河喵



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称号: 游民
发表于 2021-4-28 16:20:19 | 显示全部楼层
来了来了
14塔 2021-4-28 16:20:19 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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自闭dota



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发表于 2021-4-28 16:22:21 手机 | 显示全部楼层
看一哈
15塔 2021-4-28 16:22:21 回复 收起回复
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RogerY



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发表于 2021-4-28 16:38:14 | 显示全部楼层
guide to masterbation!
16塔 2021-4-28 16:38:14 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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此地有呱呱



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发表于 2021-4-28 17:10:05 | 显示全部楼层
来了来了！
17塔 2021-4-28 17:10:05 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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六斤肥鱼



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称号: 游民
发表于 2021-4-28 17:20:21 | 显示全部楼层
来了来了
18塔 2021-4-28 17:20:21 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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墨索里尼
发表于 2021-4-28 17:26:49 | 显示全部楼层
好。
19塔 2021-4-28 17:26:49 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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1563zzz



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发表于 2021-4-28 17:29:20 手机 | 显示全部楼层
来了来了
20塔 2021-4-28 17:29:20 回复 收起回复
布鲁斯韦恩只是蝙蝠侠的一个面具而已。
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