咖啡，茶，红牛都不太能提神怎么办

粪海狂蛆 · 发表于 2021-4-19 20:57:15

喝了和没喝一样，有时候想提下专注度没什么好办法，利他林又很难搞，还有什么能让人长时间提高注意力于学习工作的么。

kuso · 发表于 2021-4-19 20:59:59

没睡好占大头，干活没劲和正反馈少有关。

2塔 2021-4-19 20:59:59 回复收起回复

慕前尘兮晦光 · 发表于 2021-4-19 21:01:19

想精神最好的办法还是充足的休息和休息质量吧

3塔 2021-4-19 21:01:19 回复收起回复

blackensjk · 发表于 2021-4-19 21:03:17

参考华尔街之狼，每天来一发提神醒脑

4塔 2021-4-19 21:03:17 回复收起回复

Jarryft · 发表于 2021-4-19 21:04:52

说明真到点了，赶紧睡吧

5塔 2021-4-19 21:04:52 回复收起回复

墨索里尼 · 发表于 2021-4-19 21:06:08

贝索斯库克作息时间表。

6塔 2021-4-19 21:06:08 回复收起回复

葑䔅第一鱼吧 · 发表于 2021-4-20 00:03:41

好好睡吧，然后戒一个星期咖啡因

7塔 2021-4-20 00:03:41 回复收起回复

廉价的狂欢 · 发表于 2021-4-20 00:08:41

好好睡觉保持充足睡眠

8塔 2021-4-20 00:08:41 回复收起回复

bbuhot · 发表于 2021-4-20 00:23:34

没睡好占大头，干活没劲和正反馈少有关。

9塔 2021-4-20 00:23:34 回复收起回复

练习奥赛题库 · 发表于 2021-4-20 07:00:10

好好睡觉

10塔 2021-4-20 07:00:10 回复收起回复

lanyingzi · 发表于 2021-4-20 07:01:04

无糖可乐，醒脑提神

11塔 2021-4-20 07:01:04 回复收起回复

疯一般的影帝 · 发表于 2021-4-20 08:42:36

好好睡觉

12塔 2021-4-20 08:42:36 回复收起回复

YoungBloud · 发表于 2021-4-20 09:04:32

说明真到点了，赶紧睡吧

13塔 2021-4-20 09:04:32 回复收起回复

我是yyf铁粉 · 发表于 2021-4-20 09:16:29

专注达

14塔 2021-4-20 09:16:29 回复收起回复

就是一条蛆 · 发表于 2021-4-20 09:47:48

保证睡眠，能赖就赖

15塔 2021-4-20 09:47:48 回复收起回复

奥雷里亚诺 · 发表于 2021-4-20 09:49:56

保证睡眠，能赖就赖

16塔 2021-4-20 09:49:56 回复收起回复

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