2020/108

基丁

睡觉：6:45起。后面打算尝试睁眼就起，半昏半醒赖一会也不能算在有效睡眠里，反而起来还不舒服。午睡10分钟。
锻炼：半小时上身。现在的组合是：哑铃3个动作各30个，半俯卧撑30个，平板撑100秒，卷腹20个，支撑转体20个，V字支撑100秒。前4个练上臂和胸，后4个练腹，交替做避免太累。全套做2次。其实时间挺紧的，之前在家量比这大，但是中间会休息。吃饭：早上鸡蛋炒粉，挺好的。上午酸奶到了，吃了几大勺子，中午明显就没那么饿了，添饭只添了一点点。
学习：晚饭后跟家里电话了会，加班写东西到快8点，学习1小时。要周末补了。
工作：


楼顶随拍，不会拍腿就拍郭楠吧。

好想打球。不是我们公司的，人家5点打到7点，我得上班得吃饭啊。
不知不觉day5了，下午看到进来应聘的女工都有点蠢蠢欲动。今晚解决一哈，不然感觉我的梦想基金坚持不到下个星期了。


梦想基金100/500
烟6根

就是一条蛆

基丁哥精力旺盛

2塔 2020-4-17 22:46:30 回复(0) 收起回复

我要说一句

基丁

就是一条蛆 发表于 2020-4-17 22:46
基丁哥精力旺盛

已经忘了在家一天睡十几个小时什么感觉了

3塔 2020-4-17 22:50:34 回复(0) 收起回复

我要说一句

葑䔅第一鱼吧

day0在向你招手

4塔 2020-4-17 23:19:58 回复(0) 收起回复

我要说一句

yitiaocaibi

老人4500-7000，这你打四号位不得1万起步了。

5塔 2020-4-17 23:32:58 回复(0) 收起回复

我要说一句

尼克真大王

这职位是不是能逮着厂妹猛透啊

6塔 2020-4-17 23:54:15 回复(0) 收起回复

我要说一句

doubledr

这职位是不是能逮着厂妹猛透啊

7塔 2020-4-18 08:31:08 回复(0) 收起回复

我要说一句

crawford

这职位是不是能逮着厂妹猛透啊

8塔 2020-4-18 09:26:50 回复(0) 收起回复

我要说一句

基丁

yitiaocaibi 发表于 2020-4-17 23:32
老人4500-7000，这你打四号位不得1万起步了。

想多了{:10_277:}
工人7000那是拿命换的，每天11小时一个月休2天，还得是熟练工

9塔 2020-4-18 16:19:06 回复(0) 收起回复

我要说一句

基丁

尼克真大王 发表于 2020-4-17 23:54
这职位是不是能逮着厂妹猛透啊

我不符合厂妹的审美{:10_286:}

10塔 2020-4-18 16:20:07 回复(0) 收起回复

我要说一句